Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 234)
Sylvia Roosendaal Kind in zijn kracht
hoe ga je om met de emoties van je kind
Non-fictie
Nederlands | 104 pagina's | 248media uitgeverij, Steenwijk | 2013
Gedrukt boek
Sheri Van Dijk Je gevoel in balans
effectieve vaardigheden om met overweldigende emoties om te gaan; gebaseerd op dialectische gedragstherapie
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2013
Gedrukt boek
Jeffrey Brantley Boosheid beheersen met mindfulness
hoe aandacht en compassie je bevrijden van boosheid en rust brengen in je leven
Non-fictie
Nederlands | 263 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Theo van Remundt Omgaan met vreugde en verdriet
hulp voor kinderen en volwassenen
Praktische handvatten voor ouders en opvoeders voor het begeleiden van kinderen en jongeren in hun ontwikkeling tot een gelukkig en evenwichtig persoon.
Non-fictie
Nederlands | 120 pagina's | SAAM Uitgeverij, Hillegom | 2021
Gedrukt boek
Joke Bruggenkamp Gevoel is heel logisch
als je weet hoe het werkt
Praktische handleiding om met behulp van zeven stappen, oefeningen en checklists meer inzicht en grip te krijgen op de eigen gevoelens.
Non-fictie
Nederlands | 111 pagina's | Het Boekenschap, [Zelhem] | 2018
Gedrukt boek
Bärbel Wardetzki Ik voel me op mijn ziel getrapt
omgaan met gevoelens van kwetsing en afwijzing
Handreiking om te leren omgaan met gevoelens van kwetsing of afwijzing zodat ze minder destructief zijn voor de persoon zelf en zijn omgeving.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Maarten van Doorn Waarom we beter denken dan we denken
Filosofisch ondezoek naar de vraag hoe rationeel de mens werkelijk denkt aan de hand van inzichten uit de psychologie, filosofie en politicologie. Met aandacht voor o.m. de invloed van emoties op de ratio, de kracht van nepnieuws en de vraag hoe mensen van mening veranderen.
Non-fictie
Nederlands | 238 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2023
Gedrukt boek
Isabelle Soucy Terwijl je wacht op de psycholoog
Een survivalgids
Nog nooit waren er zoveel mensen met psychische problemen – en nog nooit waren de wachtlijsten zo lang. Wat kun je doen in de tussentijd? Psycholoog Isabelle Soucy begeleidt je met vriendelijkheid door de dagelijkse chaos. Terwijl je wacht op de psycholoog biedt bewezen psychologische strategieën en praktische opdrachten die inzicht geven in onze geest en mensen op weg helpen naar mentaal welzijn. ‘Een belangrijke bijdrage aan het welzijn van onze vaak verwarde samenleving.’ – Matthieu Ricard Bron:...
Nederlands | 7 uur 37 minuten (439 MB) | Ten Have, Utrecht | 2024
Luisterboek (digitaal)
David JP Phillips High on life
Biohack jezelf en boost je leven
Dopamine, oxytocine, serotonine, cortisol, endorfine, testosteron: waarschijnlijk gaat er bij het lezen van deze termen wel een belletje rinkelen. Deze lichaamseigen stoffen zijn, ieder op hun eigen manier, van grote invloed op je welbevinden. Ze beïnvloeden je (sport)prestaties, concentratievermogen, geluksgevoel en je vermogen om te ontspannen. Het is dus van belang om te weten hoe deze zes stoffen in de chemische fabriek van je lichaam te werk gaan. En zodra je dat weet, stelt David JP Phillips,...
Nederlands | 5 uur 37 minuten (323 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Arthur Menko Door de pijn
Mentale pijn, verwerking is bevrijding
In ‘Door de pijn’ leert Arthur Menko je om te gaan met mentale pijn: je slecht voelen zonder fysieke oorzaak. Mentale pijn kan een grote of kleine rol spelen in je leven, ook een klein trauma kan een belemmering zijn. Het vaststellen, erkennen en verwerken van deze pijn zorgt voor groei, rust en zelfvertrouwen. Arthur Menko laat de lezer zien waar de pijn zit, wat de gevolgen zijn en hoe je erdoorheen kunt gaan. Door de opdrachten aan het einde van ieder hoofdstuk leidt Menko de lezer op kalme wijze...
Nederlands | 6 uur 30 minuten (393 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Luisterboek (digitaal)
Annie Zimmerman Your Pocket Therapist
Maak kennis met jezelf
Elke dag ontmoet psychologe Annie Zimmerman mensen die worstelen met het leven. Ze willen verandering, ze willen zich beter voelen, een patroon door breken. Maar ze weten niet waar ze moeten beginnen. Cliënten vragen haar: waarom kan ik niet slapen? Waarom ging ik terug naar mijn ex? Waarom verloor ik mijn geduld? Waarom eet ik te veel? ‘Your Pocket Therapist’ biedt hulp. Het stelt je in staat om je eigen gedrag te observeren en jezelf te leren kennen. Het staat boordevol tips, verhalen, oefeningen...
Nederlands | 9 uur 52 minuten (568 MB) | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2024
Luisterboek (digitaal)
Mario Giordano Heb jij dat ook?!
1000 gevoelens die geen naam hebben maar die we allemaal kennen
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2014
Gedrukt boek
Tenzin Gyatsho Wees boos
wijze lessen over de kracht van boosheid
De boeddhistische leider de Dalai Lama spreekt hierin onder andere over boosheid en hoe deze op een positieve manier in te zetten.
Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Antonio R. Damasio De vreemde orde der dingen
het leven, het gevoel en het ontstaan van culturen
Neurologische beschrijving van het ontstaan van de menselijke situatie, gevoelens en cultuur.
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's | Wereldbibliotheek, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Michael Tompkins | Jonathan Barkin Stres minder ontspan meer
praktisch werkboek voor tieners
Voel jij je vaak gestrest? Een beetje stress hoort erbij, maar niet teveel. Werkboek met 40 praktische activiteiten om stressklachten te verminderen. Met veel invuloefeningen. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Hannah Cuppen Liefdesbang
Overwin verlatingsangst en bindingsangst
Dit is de Limited Edition van de klassieker over verlatings- of bindingsangst, met een extra hoofdstuk incl. de tien meest gestelde vragen van de afgelopen decennium. Deze extra's zijn ingesproken door Hannah Cuppen zelf! Liefdesbang van Hannah Cuppen laat zien hoe je je hart kunt openen voor jezelf en daarna voor de ander, hoe liefde zo een eerlijke kans krijgt, zonder verlatings- of bindingsangst. Wil je graag een relatie maar trekt de ander zich steeds terug? Heb je alles op orde maar gaat...
Nederlands | 9 uur 21 minuten (807 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2024
Luisterboek (digitaal)
Elaine N. Aron Hoogsensitieve personen
Heb je een grote fantasie en levendige dromen? Is elke dag tijd alleen doorbrengen net zo essentieel voor je als voedsel en water? Sta je erom bekend empathisch en consciëntieus te zijn? Word je snel overweldigd door geluid en chaos? Zo ja, dan ben je wellicht een hoogsensitief persoon (HSP), net als ruim 20 procent van de mensen. Elaine N. Aron, psychotherapeut en zelf een HSP, combineerde wetenschappelijk onderzoek met haar ervaringen als therapeut en schreef een toegankelijk en bruikbaar boek...
Nederlands | 11 uur 54 minuten (1029 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Saskia Teppema Er gaat niets verkeerd
bevrijd je van negatieve patronen, gedachten en ervaringen
Zelfhulpboek voor het onderzoeken van gedachten en gevoelens volgens een 6-stappenmethode.
Non-fictie
Nederlands | 119 pagina's | AnkhHemes, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Whitney Goodman Giftige positiviteit
Een krachtige gids om onze emoties te doorvoelen – ook de moeilijke – om authentiek in de wereld aanwezig te zijn Onze cultuur is geobsedeerd door positiviteit. Van alle kanten krijgen we te horen dat positief denken en negativiteit uitbannen de sleutel is tot geluk en de oplossing voor al onze problemen. Zelfs als we worden geconfronteerd met ziekte, verlies of een relatiebreuk is er weinig ruimte om over onze echte gevoelens te praten en krijgen we te horen ‘het komt wel goed’, ‘wees dankbaar...
Nederlands | 7 uur 39 minuten (441 MB) | Lev., Amsterdam | 2022
Luisterboek (digitaal)
Sandra Aamodt | Sam Wang Het geheim van je brein
waarom je wel je autosleutels kunt verliezen, maar het autorijden nooit verleert!
Populair-wetenschappelijke voorlichting over het functioneren van onze hersenen.
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | Kosmos, Utrecht [etc.] | 2008
Gedrukt boek