Zoekresultaten
Resultaat 101 - 120 (van 166)
Dalena van Heugten Nachtrust
waarom slapen onze geest gezond houdt
Slapen is zonder twijfel de belangrijkste activiteit in ons leven. Slaap houdt ons fit en gezond, en zorgt ervoor dat we functioneren. Na een nacht vol slaap voelen we ons de volgende dag energieker, scherper en vrolijker dan na een slechte nacht. Jonge ouders zitten dan ook vaak met de handen in het haar, net als mensen met een intrinsiek slaapprobleem. Bovendien gaan slaapproblemen vaak gepaard met mentale stoornissen zoals angst, depressie en psychose. Maar waarom is slaap zo essentieel voor ons...
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's (ePub2) | Thomas Rap, Amsterdam | 2021
E-book
Pieter J.G. Frijters Meester over je gedachten
voorkom slapeloosheid, angst en burn-out
Jij bepaalt wat je denkt! De manier waarop jij denkt, bepaalt hoe je functioneert in je werk en privéleven. Soms slaat denken om in piekeren en wordt je blik op de wereld ernstig vertroebeld: depressieve gedachten kunnen leiden tot slapeloosheid, angst en zelfs burn-out. Ben je echt in staat om je gedachten consequent positief te beïnvloeden? In zijn tweede boek leert Pieter Frijters je om je denken als een bedrijf te managen. Na een korte uitleg over het brein, de zintuigen, denkpatronen en gedrag,...
Non-fictie
Nederlands | 103 pagina's (ePub, 0,9 MB) | Singel Uitgeverijen, Amsterdam | 2014
E-book
A.C. Declerck | Aart Oosterhuis Beter slapen
een gezond alternatief voor de slaappil
Adviezen voor het verbeteren van de nachtrust.
Non-fictie
Nederlands | 56 pagina's | Bosch & Keuning, Baarn | 1995
Gedrukt boek
Karl M. Kirch Slaapstoornissen natuurlijk behandelen
Beschrijving van slaapstoornissen en hun oorzaken, gevolgd door wenken voor een gezonde slaap.
Non-fictie
Nederlands | 94 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 1993
Gedrukt boek
S.L. Visser Slaap & slaapstoornissen
Overzicht van oorzaken en behandelwijzen vanuit multidisciplinair oogpunt.
Non-fictie
Nederlands | 104 pagina's | Kok, Kampen | 1992
Gedrukt boek
Kim Jones Welterusten
222 manieren om goed te slapen
Voor iedereen die last heeft van een slechte nachtrust: Kim Jones’ Welterusten. 222 manieren om goed te slapen biedt de oplossing. Uit onderzoek blijkt dat een derde van de bevolking de meeste nachten niet genoeg slaap krijgt. Dit kan ervoor zorgen dat we overdag moe of geïrriteerd zijn, maar het kan ook leiden tot hartproblemen, een te hoge bloeddruk en depressie. Maar geen paniek: dit wetenschappelijk onderbouwde boek zit bomvol handige tips en tricks. Allerlei dingen kunnen je helpen om beter...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 6,2 MB | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2019
E-book
F. Boer Als je kind moeilijk slaapt
Praktische uitleg voor ouders en leerkrachten van slaapproblemen bij kinderen en hoe deze kunnen worden aangepakt.
Non-fictie
Nederlands | 103 pagina's | Bohn Stafleu van Loghum, Houten | 2010
Gedrukt boek
Cure & Care development Slaap & slaapproblemen bij verstandelijk gehandicapten
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Bohn Stafleu Van Loghum, Houten [etc.] | 2001
Gedrukt boek
Aart Oosterhuis De gedragstherapeutische behandeling van slaapklachten
evaluatieonderzoek van de slaapcursus van Teleac
Non-fictie
Nederlands | 137 pagina's | 1994
Gedrukt boek
Interfacultaire Vakgroep Energie en Milieukunde Omgevingslawaai, slaap en gezondheid
Nederlands | Interfacultaire Vakgroep Energie & Milieukunde, Groningen | 1988
Gedrukt boek
Ottenhof Bedtijd!
de oplossing voor slaapproblemen bij kinderen
Aanpak van slaapproblemen bij kinderen tot en met zes jaar.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | M.O.M, Houten [etc.] | 2006
Gedrukt boek
Kathryn Nicolai Tijd voor jezelf
verhalen om bij te ontspannen of in slaap te vallen
Korte verhalen waarvan de kalmerende werking helpt om te ontspannen en beter in te slapen.
Fictie | Verhalenbundel
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 13 MB) | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2020
E-book
Ludo Driesen Mama, ik kan niet slapen!
hoe kinderen met slaapproblemen helpen?
Non-fictie
Nederlands | 94 pagina's | Garant, Leuven, Apeldoorn | 1998
Gedrukt boek
Ada Ruijmschoot Slapeloosheid
Nederlands | 15 pagina's | Stichting IVIO, Lelystad | 1987
Gedrukt boek
Ludo Driesen Bang om te gaan slapen
therapieboek voor kinderen die niet naar bed durven
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Garant, Antwerpen, Apeldoorn | 2004
Gedrukt boek
Slaapproblemen bij kinderen
basisgids voor ouders en hulpverleners
Non-fictie
Nederlands | 280 pagina's | Lannoo, Tielt | 2007
Gedrukt boek
Ruttien Schregardus Kinderen met slaapproblemen
een werkboek voor ouders
Praktische handleiding voor ouders van kinderen tussen 6 maanden en 6 jaar met slaapproblemen.
Non-fictie
Nederlands | 69 pagina's | Boom, Meppel [etc.] | 1990
Gedrukt boek
William van der Klaauw Hart onder de riem
10 bijzondere artikelen die je anders laten denken over slaapproblemen
Nederlands | 35 pagina's | Slaapwijzer.net, Almelo | 2019
Gedrukt boek
A.L. van Bemmel | J. Berkhout Slaapklachten en slaapproblemen
een verkenning voor de huisarts
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Bunge, Utrecht | 1982
Gedrukt boek
Susanne Willekes Slaap!
Hoe je baby van 0-12 maanden doorslaapt
Tips en methoden van een gecertificeerd slaapcoach om in een goed ritme te komen en te blijven bij slaapproblemen van baby's en jonge kinderen.
Non-fictie
Nederlands | 238 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Spectrum, Houten | 2017
E-book