Zoekresultaten
Resultaat 101 - 120 (van 1756)
David JP Phillips High on life
biohack jezelf en boost je leven
Populairwetenschappelijke, persoonlijk getinte beschouwingen over de invloed van stoffen als dopamine, serotonine en oxytocine op lichaam en geest, met adviezen over hoe deze hormonen kunnen worden aangestuurd om het eigen levensgeluk te vergroten.
Non-fictie
Nederlands | 236 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
John Gray Venus is hot, Mars is cool
hormoonbalans, de sleutel tot leven, liefde en energie
Non-fictie
Nederlands | 282 pagina's | Spectrum, Houten | 2011
Gedrukt boek
Thijs Launspach Werk kan ook uit
52 manieren om jouw werkdag stressvrij te houden
Gebundelde columns, verschenen in het AD, met tips om effectiever te werken en jezelf voor te bereiden op het massale (thuis)werken en vergaderen in het coronatijdperk.
Non-fictie
Nederlands | 187 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Carien Karsten Uit je burnout
werkboek; een 30 dagen programma
Beschrijving van een aanpak, inclusief oefeningen, om beter met een burn-out om te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Judith Kolberg | Kathleen Nadeau Opgeruimd leven met ADHD
praktische organiseertips en -strategieën
Zelfhulpgids voor volwassenen met een aandachtsstoornis.
Non-fictie
Nederlands | 297 pagina's | Nieuwezijds, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Karina Antram Oververmoeid & overprikkeld
hoe verander je je leven als je er de energie niet voor hebt?
Gids voor het herkennen van chronische vermoeidheid en het vinden van een gezonde balans in het leven aan de hand van een vijfstappenmethode die gezonde manieren van eten, slapen, werken en denken behandelt. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2023
Gedrukt boek
Danny Penman De kunst van het ademen
Informatie, tips en oefeningen voor meer geluk en minder stress.
Non-fictie
Nederlands | 121 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Lissa Rankin Meer brein, minder medicijn
Onderzoek naar bewijs dat men zichzelf gezond kan maken door zijn geestesinstelling te veranderen.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Lev., Utrecht | 2014
Gedrukt boek
Myra Hunter | Melanie Smith De menopauze managen
omgaan met opvliegers en nachtzweten
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's | [Uitgeverij Boom], Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Kaja Nordengen Je onvervangbare hersenen
Populairwetenschappelijke informatie over diverse onderwerpen die te maken hebben met het zenuwstelsel en vooral met de hersenen en het functioneren daarvan.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Rangan Chatterjee Voel je beter in 5
je dagelijkse plan voor een leven lang fit; 5 minuten voor gewichtsverlies, beter slapen en meer bewegen
Methode om met dagelijks korte oefeningen op het gebied van ‘geest’, ‘lichaam’ en ‘hart’ de gezondheid te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Oliver Sacks De man die zijn vrouw voor een hoed hield
Bundel met 24 verhalende opstellen over ziektegeschiedenissen van bijzondere patiënten met hersenstoornissen.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | De Bezige Bij, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Adrian Urban Psychotherapie voor dummies
Non-fictie
Nederlands | 310 pagina's | Pearson, Amsterdam | 2014
Gedrukt boek
Gijs Jansen Denk wat je wilt, doe wat je droomt
op weg naar een waardevol leven
Zelfhulpgids om uit te stijgen boven je negatieve gedachten en gevoelens en in je leven het heft in handen te nemen.
Non-fictie
Nederlands | 129 pagina's | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023
Gedrukt boek
Qing Li Shinrin-yoku
de kunst en wetenschap van het bosbaden
Uitleg en gids over bostherapie en het inzetten van onze vijf zintuigen in de natuur voor minder stress en een evenwichtiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 309 pagina's | Lev., Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Femmy ten Cate Reset jezelf
minder stress, meer geluk; handboek voor (potentiële) burn-outklanten, perfectionisten en andere uitslovers en voor iedereen die minder stress en meer geluk wil
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Aerial Media Company, Tiel | 2016
Gedrukt boek
Jan Bart Dieperink | Mark Mieras Heftige hersens!
Jongeren worden verliefd, worstelen met hun lichaam, vervelen zich en zijn depri of juist gelukkig na hun 'eerste keer'. Wat is de invloed van de hersenen daarbij? Via informatieve en grappige ballonstrips in kleur wordt hierop ingegaan. Vanaf ca. 13 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Nieuw Amsterdam, [Amsterdam] | 2013
Gedrukt boek
Marjon Kuipers-Hemken | Gijs Horvers Plan B
een vernieuwende handreiking voor autisme & communicatie
Non-fictie
Nederlands | 165 pagina's | SWP, Amsterdam | 2013
Gedrukt boek
Nick Polizzi | Pedram Shojai Opgeladen
Gids met adviezen en voorbeelden om chronische vermoeidheid op alle niveau's aan te pakken.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Maaike Schmitz Spiegeltje spiegeltje aan de wand
ik ben de lelijkste van het land
Persoonlijk relaas van een vrouw die lijdt aan Body Dismorphic Disorder (BDD).
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Blossom Books, [Utrecht] | 2023
Gedrukt boek