Zoekresultaten
Resultaat 1 - 6 (van 6)
Jenny Hamilton Pilates
30-daagse cursus voor beginners met 50 Pilates-oefeningen in woord en beeld om thuis te doen.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Rebo Productions, Noordwijkerhout | 2020
Gedrukt boek
Natasha Diamond-Walker | Philip Striano Rek- en strekoefeningen
meer flexibiliteit en minder pijn door eenvoudige oefeningen en trainingsprogramma's
Uitleg in woord en beeld van rek- en strekoefeningen voor het hele lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2021
Gedrukt boek
Claudia Van Avermaet Get stronger
een fit & strak lichaam in 30 dagen
Sport- en mentale oefeningen aangevuld met voedingstips en recepten voor een gezonder lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2020
Gedrukt boek
Delphine Steelandt | Bert Van Guyze #HighFive
voor een machtig lichaam en een krachtig leven
Trainings- en voedingsprogramma gericht op iedereen om in vijf weken aan een mooier, gezonder en fitter lichaam te werken, zonder gewichten of sportschool, met oefeningen en recepten.
Nederlands | 225 pagina's | Lannoo, Tielt | 2020
Gedrukt boek
Kees Aardenburg | Willemijn Vromans | Nanette Wagenaar Bootcamper lifestyle
Bootcamper lifestyle geeft je inzicht in hoe je jouw leven meer richting kunt geven op het gebied van vitaliteit. Je leert hoe je de juiste mindset en focus kunt krijgen. Dit zijn belangrijke zaken om je doel te bereiken en om niet teleurgesteld te raken in jezelf. Experts delen hun ervaringen en geven tips over wat bij hen heeft gewerkt. De recepten zorgen ervoor dat je gezonde voedingskeuzes gaat maken. Om jouw weg naar een vitalere ik te doen slagen, is het belangrijk dat je de honderd tips die...
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Leessst, Schagen | 2020
Gedrukt boek
Neil M. Duffy | Fabian Paget | Jo Ramsay Legacy $port
how to win at the business of sport in the age of social good
Non-fictie
Engels | 252 pagina's | Sunbury Press, Mechanicsburg, PA | 2020
Gedrukt boek