Zoekresultaten
Resultaat 1 - 7 (van 7)
Fajah Lourens Killerbody lifestyle
gelukkig en slank in 12 weken
Praktisch fitnessboek over lichaam en geest, voeding en training, met daarnaast aandacht voor onderliggende thema's als je goed voelen, zelfliefde en de kracht van je gedachten.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Vivian Ewbank-Reijs Help, ik val niet af!
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Giles Yeo Waarom calorieën niet tellen
de wetenschap achter afvallen
Wetenschappelijk onderbouwde uiteenzetting over hoe het tellen van calorieën een minder belangrijke rol speelt bij afvallen dan over het algemeen wordt aangenomen, met aandacht voor factoren die bijdragen aan het samenstellen van een gepast voedingspatroon.
Non-fictie
Nederlands | 267 pagina's | Veen Media, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Evelyn Tribole | Elyse Resch Intuï̈tief eten
een revolutionaire anti-dieetaanpak
Handboek met 10 principes om een gezonde relatie met voeding te ontwikkelen.
Non-fictie
Nederlands | 367 pagina's | I'm a Foodie Publishing, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Vivian Ewbank-Reijs | Margot Lodewijk Herstel je gewicht
de VIV methode
Informatie over gezonde voeding, afslanken en de werking van hormonen in het vrouwelijk lichaam, met stap-voor-stap adviezen en recepten voor ontbijt, lunch en diner. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Jeroen van der Mark | Laura Louwes | Neeke Smit | Erik Huizenga Slanker
geen dieet maar een plan dat werkt
Werkwijze om te komen tot een gezonde levensstijl met een getraind lichaam en een gezond gewicht.
Non-fictie
Nederlands | 289 pagina's | 2021
Gedrukt boek
Kim Pootjes Juul op afvalreis
In verhaalvorm worden vijf verschillende karaktertypen voorgesteld met hetzelfde doel: afvallen. Met voedingsadviezen en recepten.
Non-fictie
Nederlands | 328 pagina's | KPublishers, [Zwaag] | 2021
Gedrukt boek