Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 37)
Dirk De Wachter Vertroostingen
Persoonlijke beschouwing van de Belgische psychiater (1960) over het vinden van troost in moeilijke tijden, mede aan de hand van zijn eigen confrontatie met een levensbedreigende ziekte.
Non-fictie
Nederlands | 154 pagina's | Lannoo Campus, Leuven, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Thomas Erikson Omringd door energievreters
versla de mensen die alle vreugde, tijd en levenslust uit je trekken
Een zelfhulpboek over omgaan met energievreters: mensen die alle tijd, aandacht en emoties opeisen.
Non-fictie
Nederlands | 345 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Hans Peter Roel Geef mij je angst
je kunt zelf meer dan je denkt
Gids voor het overwinnen van angst en stress aan de hand van zes stappen. Inclusief praktische oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | N.E.X.T. Company Publishers, Soest | 2022
Gedrukt boek
Mark Tigchelaar | Oscar de Bos Focus bites
10 life hacks voor meer focus
Tien life hacks voor meer focus.
Non-fictie
Nederlands | 102 pagina's | Spectrum, Uitgeverij Unieboek|Het Spectrum bv, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Ap Dijksterhuis Inspiratie
hoe we tot grootse prestaties komen
Bespreking van de psychologie van inspiratie.
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Jennifer Fraser | Jörgen van Drunen Het gepeste brein
van levenslange littekens naar niet langer getekend
Bespreking van de impact van pesten op de hersenen, met aandacht voor het helen van de neurologische littekens.
Non-fictie
Nederlands | 333 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Manja de Neef Negatief zelfbeeld
Zelfhulpgids voor het overwinnen van een negatief zelfbeeld.
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's | Boom uitgevers, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Sanne van Arnhem Het anti-aanbakbrein
hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?
Praktische gids voor het leren omgaan met zorgelijke gedachten en gevoelens.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's | Lev., Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Frederike Mewe Goed zoals je bent
de psychologie van zelfvertrouwen
Nederlands | 248 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
David de Kock | Arjan Vergeer Zugether
de kracht van verbinding; 25 manieren voor meer vriendschap, verbinding en aandacht voor elkaar
Praktische gids voor het verbeteren van relaties en het bereiken van meer verbondenheid met de omgeving. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 219 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Susan Cain Bitterzoet
de helende kracht van verdriet en verlangen
Verhandeling over het accepteren van de donkerste gevoelens en het omarmen van verbinding, zodat werkelijke saamhorigheid, liefde en geluk ervaren kan worden.
Non-fictie
Nederlands | 318 pagina's | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
James Withey Hoe om te gaan met angst
40 technieken om weer controle over je leven te krijgen
Beschrijving van veertig technieken om te leren omgaan met angst.
Non-fictie
Nederlands | 124 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2023
Gedrukt boek
Lianne Keemink Je kan het (doen!)
Informatie over het stellen van doelen en het uitvoeren en afmaken van plannen en ideeën. Met praktische tips en oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 270 pagina's | Lev., Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Daniel H. Pink De kracht van spijt
hoe terugblikken je vooruithelpt
Gids met adviezen voor het omgaan met spijt en over de leermogelijkheden die ontstaan door het maken van vergissingen in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Whitney Goodman Giftige positiviteit
hoe je omgaat met lastige situaties en gevoelens in een wereld die negativiteit wil uitbannen
Relatie- en familietherapeut Whitney Goodman laat zien hoe schadelijk positiviteit kan zijn in een cultuur die hierdoor geobsedeerd is.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | Lev., [Amsterdam] | 2022
Gedrukt boek
David Dewulf Anders omgaan met angst
de weg van mindfulness, compassie en verbondenheid
Informatie en inzichten over hoe mindfulness, compassie en geweldloze communicatie de vele vormen van onzekerheid, schaamte en angst kunnen tegengaan.
Non-fictie
Nederlands | 166 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022
Gedrukt boek
Robert L. Leahy Had ik maar ...
waarom je zonder spijt niet verder komt
Praktische adviezen over een positieve omgang met gevoelens van spijt.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | Boom, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Liselotte Delwel Omarm je lijf
op weg naar een zachtere relatie met jezelf en je gewicht
Zelfhulpgids voor het vergroten van de zelfcompassie en het creëren van een betere relatie met lichaam en voeding.
Non-fictie
Nederlands | 122 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2022
Gedrukt boek
Thatcher Wine Monotasking
Twaalf activiteiten voor het focussen van de aandacht en het vinden van innerlijke rust.
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's | Volt, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Melody Beattie Voorbij codependentie
doorbreek je afhankelijkheidspatronen en leer voor jezelf te zorgen
Persoonlijk getinte adviezen voor het doorbreken van patronen van afhankelijkheid en het ontwikkelen van zelfredzaamheid.
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek