Zoekresultaten
Resultaat 1 - 13 (van 13)
Marnix Pauwels Wakker
100% mentaal gezond
Zelfhulpgids over de wijze waarop gedachten ons gevoel bepalen en niet onze omgeving, gebeurtenissen of ons verleden, met adviezen om met dat inzicht een gelukkiger leven te leiden.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Water, [Amsterdam] | 2019
Gedrukt boek
Melody Beattie Voorbij codependentie
doorbreek je afhankelijkheidspatronen en leer voor jezelf te zorgen
Persoonlijk getinte adviezen voor het doorbreken van patronen van afhankelijkheid en het ontwikkelen van zelfredzaamheid.
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Anja Jongkind | Greet Vonk PostTraumatische Groei
sterker door ellende
Methode om trauma’s te behandelen waarbij je na nare ervaringen focust op al je krachten, talenten, mogelijkheden en capaciteiten waardoor je boven je klachten uitgroeit.
Non-fictie
Nederlands | 169 pagina's | S2uitgevers, [Baarn] | 2020
Gedrukt boek
Russell Razzaque Helderheid in chaos
persoonlijke crisis als spiritueel ontwaken
Een psychiater die mediteert beschrijft wat er nodig is om psychisch, innerlijk of spiritueel werkelijk heel te worden.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | Altamira, Haarlem | 2015
Gedrukt boek
Arthur Menko Door de pijn
mentale pijn, verwerking is bevrijding
Praktische gids met informatie over de oorzaken en gevolgen van mentale pijn, met adviezen en oefeningen om door de pijn heen te leren bewegen en mentale wonden te helen.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Martin Appelo Het innerlijk bureaublad
zelfvertrouwen door zelfcontrole
Gids voor een methode voor gedragsverandering, individueel of met begeleiding van een therapeut.
Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's | Boom, Amsterdam | 2012
Gedrukt boek
Jaap van der Stel Herstel als leerproces
Een nieuwe visie op psychische zorg.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | uitgeverij SWP, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Anja Jongkind | Greet Vonk Cadeautje verpakt in prikkeldraad
van klacht naar kracht
Praktische gids met adviezen om te leren omgaan met traumatische of anderszins ingrijpende levensgebeurtenissen door te focussen op de eigen mogelijkheden en kwaliteiten, om zo te kunnen groeien van klacht naar kracht.
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's | Et Emergo, [Plaats van uitgave niet vastgesteld] | 2023
Gedrukt boek
Marnix Pauwels Wakker
100% mentaal gezond
Zelfhulpgids over de wijze waarop gedachten ons gevoel bepalen en niet onze omgeving, gebeurtenissen of ons verleden, met adviezen om met dat inzicht een gelukkiger leven te leiden.
Non-fictie
Nederlands | 124 pagina's (ePub3, 0,3 MB) | Lucht, Amsterdam | 2019
E-book
Ruth A. Baer Oefenen in geluk
hoe psychologische valkuilen verdwijnen met mindfulness
Een praktisch (werk)boek over mindfulness; een actuele techniek om bewust met stress en negatieve gedachten om te gaan. Het doel is om uiteindelijk een gelukkiger leven te leiden door het vinden van innerlijke kracht en gemoedsrust.
Non-fictie
Nederlands | 351 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2014
Gedrukt boek
Isabelle Soucy Terwijl je wacht op de psycholoog
een survivalgids
Zelfhulpgids voor het omgaan met mentale problemen tijdens een periode van wachten op professionele hulp. Met praktische opdrachten en bewezen psychologische strategieën.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
J.C.R.M. Verhulst Eerste hulp bij psychisch ongemak
over nare gevoelens
Informatie over veel voorkomende psychische problemen met tips om daar zelf iets aan te doen.
Non-fictie
Nederlands | 120 pagina's | Swets & Zeitlinger, Lisse | 2002
Gedrukt boek
J.C.R.M. Verhulst Wat voel ik eigenlijk?
zelftests en hulp bij alledaagse psychische problemen
Informatie over veel voorkomende psychische problemen met tips om daar zelf iets aan te doen.
Non-fictie
Nederlands | 140 pagina's | Het Spectrum, Utrecht | 2004
Gedrukt boek