Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 33)
Anne Haakmeester Fit & fabulous
lijf & leven in balans
Adviezen ten aanzien van voeding, training en de juiste mindset om gelukkig, gezond en een goed figuur te bereiken.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Hollis Lance Liebman Anatomie van oefeningen zonder gewichten
visuele handleiding voor 70 onmisbare oefeningen zonder apparaten
Oefeningen in woord en beeld voor het trainen van alle spieren met je eigen lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2017
Gedrukt boek
Antje Schulze | Dulce Jiménez Pijn verlichten met yoga
meer dan 100 eenvoudige oefeningen die snel hulp bieden bij dagelijkse klachten en ziekten, pijn verlichten en de gezondheid stabiliseren
Klachten voorkomen of actief werken aan je herstel door het doen van yogaoefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2020
Gedrukt boek
Natasha Diamond-Walker | Philip Striano Rek- en strekoefeningen
meer flexibiliteit en minder pijn door eenvoudige oefeningen en trainingsprogramma's
Uitleg in woord en beeld van rek- en strekoefeningen voor het hele lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2021
Gedrukt boek
Michael Jerome Anatomie van oefeningen voor een gezond hart
visuele handleiding voor 70 onmisbare oefeningen
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Audra Avizienis 501 Pilatesoefeningen
balans, lichaamshouding, ademhaling, centrering
Praktische gids met een groot aantal Pilatesoefeningen om belangrijke spiergroepen op een gezonde manier te ontwikkelen.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2022
Gedrukt boek
Michael Jerome Anatomie van oefeningen voor gezonde gewrichten
visuele handleiding voor 65 onmisbare oefeningen
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Ken W.S. Ashwell | Michael Baker | Tim Foulcher | Michael Newton Anatomie van fitness- en krachttraining
visuele handleiding voor 50 onmisbare oefeningen
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2014
Gedrukt boek
Sophie Cornish Keefe Ultieme gids voor rek- en strekoefeningen
160 oefeningen met anatomische afbeeldingen
Non-fictie
Nederlands | 400 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2020
Gedrukt boek
Hollis Lance Liebman Ultieme gids voor krachttraining
145 oefeningen met anatomische afbeeldingen
Non-fictie
Nederlands | 400 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2020
Gedrukt boek
Heike Höfler Bekkenbodemtraining
Anatomie en functie van de bekkenbodem en twaalf oefenprogramma's tegen urineverlies bij zowel mannen als vrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 111 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2012
Gedrukt boek
Kyra de Vreeze Daytox
in 7 dagen gezond door yoga en lekker eten
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Becht, Haarlem | 2011
Gedrukt boek
Wendy Kavanagh Handboek massage
complete gids voor de theorie en praktijk van massage
Theorie en praktijk van massage voor beginnende professionele masseurs.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Veltman, Utrecht | 2010
Gedrukt boek
Stephen M. Erle Bootcamp work-out
anatomie en oefeningen; 65 onmisbare militaire oefeningen en fitnesstrainingen
Informatie in woord en beeld over militaire conditie- en krachttrainingen, met aandacht voor de spieren die door de oefeningen worden aangesproken.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Frédérique Corre Montagu | Soledad Bravi Mijn zwangerschapsboek
van maand tot maand, hoe bereid je je voor?, handige to-dolijstjes, niet te vergeten
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | SimplifyLife, Baarn | 2014
Gedrukt boek
Heike Höfler Train je bekkenbodem
met oefeningen om je bewust van je lichaam te worden, je bekkenbodem te verstevigen, je eigenwaarde te vergroten
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Forte, Baarn | 2009
Gedrukt boek
Guy T'Sjoen Fit op 50
gezond eten en bewegen voor de bewuste man
Gezondheidsgids voor mannen op middelbare leeftijd, met tips voor voeding en beweging.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022
Gedrukt boek
Merijn Schoeber My shredded lifestyle 2
de ultieme strategische voedingsgids
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | 365Publisherz, [Maastricht] | 2018
Gedrukt boek
Jutta Pöschl Bekkenbodemtraining voor elke dag
Eenvoudig trainingsprogramma van vijf minuten per dag voor stevige bekkenbodemspieren.
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2009
Gedrukt boek
Heike Höfler Bekkenbodemoefeningen
doeltreffend oefeningsprogramma voor elke dag
Oefenprogramma voor zowel vrouwen als mannen.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Forte, Utrecht | 2003
Gedrukt boek