Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 42)
Marnix Pauwels Aha!
de nieuwe methode om te stoppen met je verslaving
Wordt je leven bepaald door een verslaving waar je graag mee zou willen stoppen? Heb je al vaker geprobeerd je gewoontes te veranderen, maar lukte het nooit? Ben je klaar voor een frisse start en een compleet nieuwe kijk op jezelf? AHA! wijst je de weg. In AHA! lees je waarom verslavingen eigenlijk niet bestaan, en hoe je zonder eindeloze pijn of strijd met je gewoontes kunt afrekenen. Je leert over de vele misverstanden rond dit thema, waar het intense verlangen naar 'jouw' middel of handeling vandaan...
Non-fictie
Nederlands | 106 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Uitgeverijen Lucht en Water, Amsterdam | 2017
E-book
B.J. Zijl Je lichaam, een tempel
over porno- en andere vormen van seksverslaving
Beschouwing vanuit christelijk perspectief van allerlei vormen van seksverslaving en hoe daarmee te breken.
Nederlands | 96 pagina's | De Vluchtheuvel, [Woerden] | 2014
E-book
Paul Roozendaal | Marleen Hartog Uit de goot
Autobiografie van een man die verslaafd was aan alcohol, drugs en gokken, maar met succes wist af te kicken.
Non-fictie
Nederlands | 133 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Uitgeverij Lucht, Amsterdam | 2016
E-book
Marco Rooth Dronk
Persoonlijk relaas van een beeldend kunstenaar over zijn alcoholverslaving en zijn strijd daartegen.
Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's (ePub2, 9,7 MB) | Brandt, Amsterdam | 2016
E-book
Marnix Pauwels Vrij
minder denken, lichter leven
Zelfhulpgids om een minder door het denken gedomineerd en daardoor gelukkiger leven te leiden.
Non-fictie
Nederlands | 700 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Lucht, Amsterdam | 2016
E-book
Ahmet Türkmen | Linda de Waart Taboe
het verhaal van verslaafde in herstel Ahmet Türkmen en waarom verslaving taboe is binnen de Turkse gemeenschap
Jarenlang houdt verslaving Ahmet Türkmen in haar greep. Tot Ahmet letterlijk alleen op straat staat; zijn enige bezittingen in twee vuilniszakken. Zijn gevecht tegen de heroïneverslaving lijkt uitzichtloos, maar hij weet zich aan zijn verslaving te ontworstelen. Hij laat zich opnemen in een verslavingskliniek, wordt eindelijk écht helemaal clean, mag zijn kinderen weer zien, lost zijn schulden af en vindt een nieuwe liefde. Zijn leven is weer van hem. Toch blijft het (zelf)stigma overheersen....
Non-fictie
Nederlands | 314 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Lucht, Amsterdam | 2018
E-book
Jeanneke Scholtens Roes
een verslavende zoektocht naar genot
Persoonlijk verhaal waarin de auteur zichzelf als studieobject gebruikt om te achterhalen waar haar verslavingsgevoeligheid voor alcohol vandaan komt, en waarom mensen zo verlangen naar het genot van de roes.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2) | Bot Uitgevers, Voorschoten | 2022
E-book
Jacqueline van Lieshout Wat wil je drinken?
30 dagen zonder alcohol
Dertigdagenprogramma voor een alcoholvrije maand, met aandacht voor wat alcohol doet met lichaam en geest en wat niet drinken kan opleveren.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Bertram + de Leeuw Uitgevers, Haarlem | 2022
E-book
Marnix Pauwels Leg dat #!ding nou ’ns weg!
minder online, meer leven
Kun jij zonder je smartphone? Lees over de gevolgen van veelvuldig gebruik voor o.a. je brein. Bevat verder tips om er verstandig mee om te gaan. Klein langwerpig boekje. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 62 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Water, Amsterdam | 2017
E-book
René S. Kahn Op je gezondheid?
over de effecten van alcohol
Alcohol. We gebruiken het bijna allemaal. Dat is niet zo verwonderlijk, aangezien het niet alleen smakelijk is (gemaakt), maar ook een fijn gevoel geeft: de stof ontspant en maakt ons zelfverzekerd, optimistisch, vrolijk en sociaal soepel. Vandaar dat ruim acht van de tien Nederlanders alcohol gebruikt. Toch is het drinken van alcohol, na het roken van tabak, de belangrijkste vermijdbare oorzaak van sterfte ter wereld. Maar een glaasje rode wijn is toch juist goed voor de gezondheid? Helaas. Onderzoek...
Non-fictie
Nederlands | 118 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Balans, Amsterdam | 2016
E-book
Jan Geurtz De opluchting
in één dag van het roken af!
Pedagoog Jan Geurtz was zelf vijfentwintig jaar lang verstokt roker en heeft inmiddels met het boek De opluchting en via gelijknamige (groeps)trainingen uitgebreid aangetoond een succesvolle methode te hebben ontwikkeld om te stoppen met roken. Bij de 'opluchting-methode' gaat het er niet alleen om te weten, maar ook om te voelen dat je het roken niet meer nodig hebt. De methode zorgt ervoor dat je in één dag volledig bevrijd bent van het roken, zonder ontwenningsverschijnselen of noemenswaardige...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Ambo, Amsterdam | 2009
E-book
Juan Belkhir | Marjolijn de Cocq Cut the crap
Levensverhaal van de van oorsprong Algerijnse Juan Belkhir die na een leven van alchoholmisbruik en cocaïnegebruik het roer omgooit en zijn leven betert.
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's (ePub, 6,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2015
E-book
Doortje Smithuijsen Iedereen verslaafd?
een analyse van ons digitale gedrag
Analyse van de gevolgen van digitalisering en een kritische duiding van de huidige tijd.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2022
E-book
Marc Lewis Memoires van een verslaafd brein
een hersenwetenschapper onderzoekt zijn verleden als drugsverslaafde
Een hoogleraar in de ontwikkelingpsychologie en neurowetenschappen vertelt vanuit zijn eigen disciplines over zijn drugsverslaving en zijn afkicken.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,8 MB | Maven Publishing, Amsterdam | 2012
E-book
Gerard Spong | Sidney Smeets | Tim Vis De hypocrisie van de achterdeur
waarom het Nederlandse softdrugsbeleid onhoudbaar is
Pleidooi vanuit een juridische invalshoek voor herziening van het Nederlandse gedoogbeleid voor softdrugs.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,9 MB | Balans, Amsterdam | 2012
E-book
Nico van der Lely | Mireille de Visser | Joke Ligterink Onze kinderen en alcohol
Praktische informatie en adviezen voor ouders en opvoeders.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub, 1,8 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2011
E-book
Sigrid Sijthoff Proost!
voor wie niet wil stoppen met drinken
Beschrijving van een op de cognitieve gedragstherapie gebaseerde methode om te minderen met problematisch alcoholgebruik.
Non-fictie
Nederlands | 137 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2021
E-book
Debby de Haas Stoppen met roken in 5 stappen
van trek naar gemoedsrust
Zelfhulpgids.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2012
E-book
Marcel Langedijk Gelukkig hebben we de foto's nog
Een journalist vertelt over zijn broer die ondraaglijk leed en op eigen verzoek in het bijzijn van zijn familie mocht sterven.
Non-fictie
Nederlands | 115 pagina's (ePub2, 1 MB) | Q, Amsterdam | 2017
E-book
Wouter van Noort Is daar iemand?
hoe de smartphone ons leven beheerst
We appen, mailen, googelen, instagrammen en twitteren de hele dag door. We facebooken per dag inmiddels bijna langer dan dat we eten. Steeds meer onderzoek toont aan dat overmatig smartphonegebruik slecht is voor onze concentratie, ons gestrest maakt en zelfs ons brein verandert. Sterker nog: er zijn steeds meer aanwijzingen dat ons smartphonegedrag kenmerken heeft van een collectieve verslaving. In Is daar iemand? onderzoekt NRC-journalist Wouter van Noort zijn eigen smartphonegedrag en hoe dat...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,1 MB | Thomas Rap, Amsterdam | 2017
E-book