Zoekresultaten
Resultaat 1 - 4 (van 4)
Susan Houbraken Buiten zwemmen
een frisse duik in natuurwater
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Susanna Søberg Winterzwemmen
zwemmen in natuurwater voor een gezonder en gelukkig leven
Contact met koud water, elk moment van het jaar, draagt bij aan je gezondheid en je geluk. Het geeft een boost aan je dagelijkse leven. Natuurlijk gaat het in eerste instantie om doorzettingsvermogen, zelfbeheersing en de innerlijke rust die je ervaart in het water. Maar winterzwemmen is niet alleen goed voor de geest, het is ook goed voor het lichaam: je hart, longen en huid, maar ook je immuunsysteem, je bloedcirculatie en stofwisseling profiteren ervan. Dus ga naar zee of een meer in de buurt...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2021
E-book
Laura Huisman Maarten geeft alles
4 dagen 11 steden 195 km
Non-fictie
Nederlands | 93 pagina's | Maarten van der Weijden Foundation, [Waspik] | 2019
Gedrukt boek
Sigrid Spruyt Dagboek van een ijsbeer
klimaatverhaal uit Deurne
Dagboek van een Vlaamse winterzwemster die in de Antwerpse zwemvijver bij buitenzwemvereniging De IJsberen vanaf september 2018 wekelijks op zondag haar rondjes gaat zwemmen.
Non-fictie
Nederlands | 291 pagina's | Houtekiet, Antwerpen, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek