Zoekresultaten
Resultaat 1 - 18 (van 18)
Henry Schut Topfit
ook als je denkt geen tijd te hebben
Informatie over de fitchallenge tussen Henry Schut en Maxim Hartman en de trainingen en voedingspatronen die Schut heeft gevolgd om een fit lichaam te krijgen, met o.a. aandacht voor mindset, het vinden van tijd en de combinatie met een gezin.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Tom Barten Personal Body Plan
the fat burning guide
Lifestyleboek over een gezondheidsmethode met aandacht voor gedrag, voeding en krachttraining.
Non-fictie
Nederlands | 186 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Anne Haakmeester Fit & fabulous
lijf & leven in balans
Adviezen ten aanzien van voeding, training en de juiste mindset om gelukkig, gezond en een goed figuur te bereiken.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Ramses Jedeloo Strk pln
een strak lijf in 12 weken
Voedings- en trainingsadviezen om in twaalf weken een strak lichaam te creëren, gebaseerd op de methode DeMey88 van bodybuilder Berry de Mey.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Charlotte Van Aussel 501 high intensity intervaloefeningen
work-outs voor fitness en cardiotraining
Informatie in woord en beeld over de anatomie van het lichaam in relatie met borst-, rug-, arm-, schouder-, been-, bil- en rompspieroefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2019
Gedrukt boek
Audra Avizienis 501 Pilatesoefeningen
balans, lichaamshouding, ademhaling, centrering
Praktische gids met een groot aantal Pilatesoefeningen om belangrijke spiergroepen op een gezonde manier te ontwikkelen.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2022
Gedrukt boek
Delphine Steelandt FitMom
in 100 dagen fit samen met je kid
Een draaiboek van 100 dagen om met een gezonde levensstijl aan de slag te gaan. Met verantwoorde recepten en oefeningen voor moeder en kind. Met kleurenfoto's. Voor moeders (of vaders) met kinderen van ca. 0 t/m 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Lannoo, Tielt | 2018
Gedrukt boek
Karl Noten RugFit
de beste oefeningen tegen rugpijn voor jong en oud
Non-fictie
Nederlands | 236 pagina's | Fysio Physics, [IJsselstein] | 2018
Gedrukt boek
Tessa Moorman | Merel von Carlsburg | Jeroen Krak | Gabriëlle Koster Rock your body
Lifestylegids om in 28 dagen bewuster te leren eten en meer te gaan bewegen.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | The Green Happiness, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Delphine Steelandt FitBody
verstevig je lichaam in 100 dagen
Handleiding gericht op vrouwen om in honderd dagen en drie fases aan een mooier, gezonder en fitter lichaam te werken, met recepten en oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Lannoo, Tielt | 2018
Gedrukt boek
Saartje Vandendriessche Tough body strong mind
mentaal & fysiek fit in 10 weken
Tips en trainingsprogramma om de geestelijke en lichamelijke conditie te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | VKB België / één, [België] | 2018
Gedrukt boek
Merijn Schoeber My shredded lifestyle 2
de ultieme strategische voedingsgids
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | 365Publisherz, [Maastricht] | 2018
Gedrukt boek
Claudia Van Avermaet Powerboost
in 7 weken jouw strakste en gezondste lichaam
Voedingstips, recepten, sport- en mentale oefeningen voor een gezonder lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 226 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2018
Gedrukt boek
Barbara Barend | Marlies van Cleeff Dromen van succes
van kind tot sportheld
Hoe ontdekte Dafne Schippers haar talent om hard te rennen? En waar droomde wielrenner Tom Dumoulin als kind van? Ruim 25 topsporters vertellen hun verhaal. Met getekende kleurenillustraties. Vanaf ca. 9 t/m 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2) | Condor, Amsterdam | 2018
E-book
Mart Smeets Afzien
In korte en langere stukken blikt de Nederlandse sportverslaggever en radio- en televisiepresentator terug op het sportjaar 2018.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 3,1 MB) | De Kring, Amsterdam | 2018
E-book
Johan van Dreven Leven voor talent
op weg naar Cirque du Soleil; on her way to Cirque du Soleil
Fotoboek waarin Demi Brama (15), Nederlands junior kampioen paaldansen, laat zien hoe zij door haar inzet en hard werken haar droom heeft kunnen waarmaken. Met actiefoto's in kleur. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | Engels | 151 pagina's | Jovadre art, [Huizen] | 2018
Gedrukt boek
Carlos Lens | Ilse Ruijters Het billenboek
let's kick some ass!
Inspirerende vrouwen met een strak achterwerk, door gezonde uitgebalanceerde voeding en heel veel training of door operaties.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | GMG.WORLD, [Bilthoven] | 2018
Gedrukt boek
Henk van Kuijk Net over de lijn
50 komische kollums over sport
Verzameling van vijftig columns over sport, de meeste geschreven voor internetkranten in Amsterdam en Almere.
Non-fictie
Nederlands | 87 pagina's | Henk van Kuijk], [Den Helder | 2018
Gedrukt boek