Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 38)
Wies Verbeek 'n Beetje leuk ouder worden
101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest
'n Beetje Leuk Ouder Worden van Wies Verbeek geeft verrassende tips en wetenswaardigheden voor een gezond, lang en gelukkig leven. Een beetje leuk ouder worden, wie wil dat nou niet? Als iemand weet hoe je een beetje leuk ouder kunt worden dan is het wel Wies Verbeek. Als healthy aging-journalist interviewde ze meer dan 80 wetenschappers en gezondheidsexperts met vragen als: waarom slapen we minder goed als we ouder worden? En hoe kunnen we die slaap verbeteren? Hoe houd je je brein zo lang mogelijk...
Nederlands | 4 uur 51 minuten (279 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Erik Scherder Oud worden, jong blijven
Waarom moeite doen loont
Ouder worden maar toch jong blijven... dat wil iedereen! Maar kan het ook? Erik Scherder laat zien wat ervoor nodig is. U moet aan de slag, en u kunt er niet vroeg genoeg mee beginnen. 'Ouderdom komt met gebreken' is maar één van de vooroordelen die er bestaan over ouder worden. Dat soort stereotyperingen kunnen het cognitief functioneren van mensen op leeftijd negatief beïnvloeden. Dat is wetenschappelijk bewezen. En die stereotypen zijn onterecht: sommige cognitieve functies gaan mogelijk...
Nederlands | 2 uur 5 minuten (120 MB) | Athenaeum, Amsterdam | 2022
Luisterboek (digitaal)
Anne Bishop Grijze ogen
Hoeveel menselijkheid willen de terra indigine bewaren? Dat is de vraag waar Meg, Simon, Vlad en de andere leiders van het Stadspark voor staan. De haatzaaiers van Mensen Altijd Eerst verklaren de oorlog aan de Anderen – maar ze hebben geen idee wat ze met hun bloedlust wakker maken. Dit gevecht komt voor de Anderen neer op een simpele vraag: Hoeveel menselijkheid willen de terra indigine bewaren? Het is oorlog, maar de mensen zijn vergeten dat ze niet alleen de gedaantewisselaars tegenover zich...
Nederlands | 17 uur 28 minuten (1006 MB) | De Fontein Romans & Spanning, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Anne Bishop Witte kaarten
Na de mislukte opstand zijn er nog maar weinig menselijke steden over in Thaisia. Simon, Meg, Monty en de anderen (en Anderen) die onderdeel uitmaken van het Stadspark van Lakeside, werken hard om de broze vrede tussen mensen en Anderen te bewaren. Maar dan komt Jimmy, Monty’s louche broer, naar het Stadspark met het plan zich te verrijken ten koste van zijn familie – zoals altijd. Terwijl de Anderen vol interesse toekijken en hun klauwen scherp houden, lopen de spanningen binnen het Stadspark op....
Nederlands | 17 uur 3 minuten (982 MB) | De Fontein Romans & Spanning, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Anne Bishop Zwarte veren
Nu Meg gesetteld is in het Stadspark van de Anderen staat ze voor een nieuwe uitdaging: een eigen leven opbouwen met haar nieuwe buren. Voor zowel Meg als de Anderen is dat zoeken, want Meg is iets ánders – maar geen Ander. Dan wordt de fragiele rust verstoord als een illegale drug opduikt die zowel mensen als Anderen tot moorden aanzet. Opnieuw staan de verhoudingen tussen beide kampen op scherp. Als Meg begint te dromen over bloed en zwarte veren in de sneeuw, is het aan Simon Wolfgard om uit...
Nederlands | 16 uur 12 minuten (933 MB) | De Fontein Romans & Spanning, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Anne Bishop Rode letters
Meg Corbyn is een cassandra sangue, een bloedprofeet, die de toekomst ziet elke keer dat haar huid bloedt. Op de vlucht voor de man die haar gave wil gebruiken om rijk te worden eindigt ze in een Stadspark van de Anderen – waar de menselijke wet niet geldt… Simon Wolfgard, gedaantewisselaar en leider van het Stadspark in Lakeside, weet niet wat hem ertoe beweegt om Meg de baan te geven van Contactmens. Maar als hij Megs geheim ontdekt, moet hij beslissen of zij het waard is om de broze vrede tussen...
Nederlands | 20 uur 26 minuten (1177 MB) | De Fontein Romans & Spanning, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Anne Bishop Zilveren zicht
Meg heeft zo veel doorstaan in de paar maanden dat ze nu in het Stadspark woont dat het haar soms duizelt – letterlijk. Haar vrienden, zowel mens als Ander, zijn geschokt als ze ontdekken hoe zwaar deze maanden voor Meg eigenlijk zijn geweest. Zelfs Simon, leider van het Stadspark en Megs vriend, heeft geen pasklare oplossing voor dit probleem, maar hij is vastbesloten die te vinden. Ondertussen worden Monty en zijn collega’s bij de politie geconfronteerd met de gevolgen van het voortdurende stoken...
Nederlands | 17 uur 16 minuten (994 MB) | De Fontein Romans & Spanning, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Petra van Bremen | Helene van Santen De tijd van je leven
Energiek en stijlvol leven na je 50ste
'De tijd van je leven' draait om het levensmotto van grey hair influencer Petra van Bremen: als vrouw heb je geen houdbaarheidsdatum Alles begint met de juiste mindset: de innerlijke instelling dat je je leeftijd accepteert en tegelijkertijd zorgt dat je fit, energiek en vitaal blijft. Body en mind gaan hand in hand. In dit boek deelt Petra haar tips voor een gelukkige en actieve tweede helft van je leven. Als rolmodel voor vrouwen met grijs haar pleit Petra voor natuurlijke schoonheid en is zij...
Nederlands | 4 uur 41 minuten (404 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
Elke Wiss Socrates op sneakers
Filosofische gids voor het stellen van goede vragen
Met Socrates op sneakers tackelt praktisch filosoof Elke Wiss de kunst van een goed gesprek. In een tijd waarin iedereen door elkaar roeptoetert en meningen al snel dezelfde waarde als feiten krijgen, is de verbinding vaak ver te zoeken. We proberen de ander eerder te overtuigen van ons gelijk dan dat we samen op zoek gaan naar wezenlijke antwoorden. Veel van onze gesprekken hebben daardoor meer weg van een debat dan van een dialoog. We praten liever dan dat we luisteren, voor vragen stellen hebben...
Nederlands | 6 uur 25 minuten (555 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Stephen R. Covey De zeven eigenschappen van effectief leiderschap
Eerste volledige en onverkorte weergave van het boek. ‘De zeven eigenschappen van effectief leiderschap’ van Stephen R. Covey behoeft nauwelijks nog introductie; het vormt al jarenlang en wereldwijd een inspiratiebron voor iedereen. Covey heeft met zijn zeven eigenschappen een miljoenenpubliek bereikt. In Nederland werden al honderd drukken van zijn businessklassieker verkocht. Hij leert ons hoe we de kwaliteit van ons werkende leven, privéleven en gezinsleven kunnen verbeteren. Zijn inzichten hebben...
Nederlands | 10 uur 35 minuten (914 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Maaike de Vries | Manon Kerkhof Ook leuke meisjes worden 50
Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten
Ben jij een van de 1 miljoen Nederlandse vrouwen die in de overgang zit? Deze jaren staan bekend als iets waarop de meeste vrouwen zich niet verheugen, een periode waarin hormonen veranderen en de vruchtbaarheid voorgoed verdwijnt. Het goede nieuws is dat de overgang ook weer overgaat en het een brug is naar de volgende fase in je leven. Gezondheidswetenschapper dr. Maaike de Vries en gynaecoloog dr. Manon Kerkhof laten in Ook leuke meisjes worden vijftig zien hoe je lichaam werkt, wat er met je...
Nederlands | 7 uur 29 minuten (647 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
Luisterboek (digitaal)
Nigel Cumberland 100 dingen die miljonairs doen
Rijk worden en prettig leven
In ‘100 dingen die miljonairs doen’ beschrijft Nigel Cumberland waarom iedereen voldoende vermogen kan opbouwen om het leven te leiden waar hij of zij gelukkig van wordt. Nooit meer geldzorgen. Je droomhuis bouwen. Een wereldreis maken: iedereen heeft wel zijn eigen redenen waarom hij graag miljonair wil zijn. Cumberland verdiept zich in de gewoonten, technieken, tools en manier van denken van selfmade miljonairs en helpt je om – met hun hulp – stap voor stap je eigen toekomst vol overvloed te...
Nederlands | 5 uur 57 minuten (513 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2020
Luisterboek (digitaal)
Rob van Essen De goede zoon
Bekroond met de Libris Literatuur Prijs 2019. Een meeslepend verslag van een tocht door een labyrint vol vreemde gebeurtenissen, maar ook een verrassend autobiografische roman over een zoon die de balans opmaakt na de dood van zijn moeder. In een wereld waar invoering van het basisinkomen heeft gezorgd voor lethargie en stijgend museumbezoek, reizen twee mannen met een geheime opdracht af naar het zuiden. De een kent het echte doel van de reis. De ander heeft net zijn moeder begraven. Samen gaan...
Nederlands | 11 uur 18 minuten (976 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2019
Luisterboek (digitaal)
Claudia de Breij Neem een geit
Leven voor gevorderden
Geef het door Claudia de Breij (net 40, dankuwel) vraagt zich af hoe dat moet: leven. De eerste jaren zeggen ouders, leraren en andere betweters wat je wel en niet moet doen. Je zit nog in de fase 'leven voor beginners'. Maar hoe moet het als je alles eenmaal zelf mag (en moet) uitvinden? Hoe ga je dan om met vragen over liefde, dood, vriendschap, seks, werk, kinderen? Niemand die zegt hoe het moet. En dat is fijn. Maar soms ook niet. Soms zou je willen dat iemand zei: 'Dit heb ik ook gehad. En...
Nederlands | 4 uur 54 minuten (707 MB) | Lebowski Publishers, Amsterdam | 2017
Luisterboek (digitaal)
Lucas Rijneveld De avond is ongemak
‘De avond is ongemak’ van Lucas Rijneveld is het schrijnende verhaal van een gereformeerd boerengezin dat wordt getroffen door de dood van een kind. Door de ogen van Jas, die zich ophoudt in het niemandsland tussen kindertijd en volwassenheid, zien we hoe de familieleden elk op hun eigen manier omgaan met het verlies. Vader en moeder zijn volledig verlamd door verdriet en zien niet hoe Jas en haar zusje Hanna en haar broer Obbe ondertussen langzaam ontsporen. Het is een verbluffend romandebuut dat...
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Olivia Dade All the feels
Een charmante televisieacteur in Hollywood en zijn therapeute vallen voor elkaar.
Fictie | Romantische verhalen
Nederlands | ePub2, 5,8 MB | Uitgeverij Zomer & Keuning, Utrecht | 2023
E-book
Lucas Rijneveld Mijn lieve gunsteling
‘Mijn lieve gunsteling’ is de nieuwe roman van Lucas Rijneveld. Het verhaal van de veearts en zijn ‘uitverkorene’, de dochter van een boer. Tijdens een hete zomer zoeken ze toenadering tot elkaar omdat ze willen ontsnappen aan de grilligheid en de leemten van het plattelandsleven en omdat ze willen ontkomen aan wat er in hen gezaaid is. Gedurende die zomer ontwikkelen ze een obsessieve fascinatie voor elkaar. De beklemmende bekentenis ‘Mijn lieve gunsteling’ is een hartverscheurend en tegelijk angstaanjagend...
Nederlands | 269 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Louise Cornelis Optimaal blijven sporten
voor 45+'ers
Voor veel sporters, zoals hardlopers, fietsers of wandelaars, is hun sport hun lust en hun leven. Maar hoe blijf je ervan genieten als de jaren gaan tellen? Als je bijvoorbeeld merkt dat je prestaties niet meer vooruitgaan? Of als je sneller blessures krijgt omdat je lijf niet meer zo flexibel is? Of als er andere gezondheidskwesties spelen? In 'Optimaal blijven sporten' biedt Louise Cornelis informatie, tips en inspiratie voor hoe sporters kunnen blijven genieten van hun favoriete bezigheid. Bron:...
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Walburg Pers, Zutphen | 2023
E-book
Ellen Heuven Positief ouder
levensverhalen over geluk en bloei na je vijftigste
Kun je van jezelf blijven houden naarmate het leven je tekent, en rimpels en gebreken niet meer te negeren zijn? In Positief ouder vertellen twintig vrouwen van boven de vijftig hoe je niet ondanks maar juist dankzij het ouder worden mooi kunt blijven, kunt groeien en nieuwe doelen kunt bereiken. Onderzoeker en trainer Ellen Heuven koppelt de levensverhalen van twintig vrouwen over de hele wereld aan inzichten uit de positieve psychologie: de stroming die zich richt op het overwinnen van tegenslagen,...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 5,5 MB) | WalburgPers Algemeen, Zutphen | 2022
E-book
Sanderijn van der Doef | Ellen Laan Lijfboek voor powergirls
Wil je meer over seks weten? Of wil je weten hoe je er (meer) plezier aan beleeft? Lees van alles over onder andere (tevreden zijn met) je lichaam, je gevoelens, je vulva, vagina, seks en je grenzen stellen. Met kleurenillustraties. Vanaf ca. 12 t/m 18 jaar.
Non-fictie
Nederlands | ePub3 | Ploegsma, Amsterdam | 2022
E-book