Zoekresultaten voor: *
Resultaat 1 - 20 (van 27)
Judo
Judo is een verdedigingssport en een zelfbeheersingssport. Je leert er op de goede manier vallen en je te concentreren. Je moet je geweldig goed kunnen concentreren bij de kata’s. Kata’s betekent vallen met stijl, maar je moet er ook allerlei bewegingen voor kunnen of doen. Omdat judo zachte weg betekent is de sport er ook naar gericht. De worpen zijn dus zo gemaakt dat je bij het vallen niet zo veel pijn hebt. Je leert natuurlijk wel vallen, dit gebeurt wanneer je de grond raakt : dan sla je eigenlijk...
Voetbal
Voetbal is een sport waarbij twee ploegen een wedstrijd spelen op een groot (gras)veld. Zo'n ploeg bestaat uit 11 spelers, 1 keeper en 10 veldspelers. Het doel van voetbal is om de bal in het doel van de tegenstander te krijgen. Je mag de bal aanraken met je voet en andere lichaamsdelen maar niet je handen of je armen. Het spel wordt geleid door een scheidsrechter. Deze wordt bijgestaan door twee grensrechters. Deze zijn onpartijdig en zien er op toe of alles volgens de regels loopt.
Shorttrack
Shorttrack is een vorm van hardrijden op de schaats op een 111,12 meter lange ovaal. Deze ovaal wordt uitgezet op een ijshockeybaan. Vier tot zes rijders starten tegelijk. De rijder die als eerste finisht wordt als winnaar aangewezen. Naast techniek en conditie hebben shorttrackers ook behendigheid en tactiek nodig. De afstanden die verreden worden zijn de 500 (4 ½ ronde), 1000 (9 ronden) en 1500 meter (13 ½ ronde). Shorttrack staat bekend om spectaculaire inhaalacties. Er wordt vaak binnendoor...
Zeilen
Vroeger gebruikten mensen zeilboten als vrachtschepen, omdat er toen nog geen motorboten bestonden. Kooplieden lieten goeie, snelle schepen bouwen om zo hun koopwaar zo snel mogelijk op de plaats van bestemming te brengen. Zo'n schip noem je een jacht of jager. In het oude Egypte werd al heel lang gezeild. De zeilen van deze 'feloek' waren van papier gemaakt. Ook de vikingen zeilden lang geleden met drakenboten.
Tennis
Tennis is een balsport voor twee of vier spelers. Bij twee spelers heet het een enkelspel en bij 4 spelers noem je het een dubbelspel. Een kleine bal wordt met een racket over een net naar de speelhelft van de tegenstander(s) geslagen.
Zwemmend redden
Zwemmend redden is geen pleziersport, maar een serieuze nuttigheidssport. Met deze sport wordt geprobeerd te voorkomen dat onschuldige mensen verdrinken. Het is dus niet alleen gezond, maar je kunt er jezelf of drenkelingen mee redden! De sport kun je leren bij een reddingsbrigade.
Duiken
Zoals je hebt kunnen zien is het in Nederland erg mooi onderwater! Duiken is geen moeilijke of overdreven zware sport. Iedereen die gezond is en zich prettig voelt in het water kan er in principe mee beginnen. Omdat je jezelf als duiker in een heel andere omgeving begeeft, heb je er wel een paar dingen voor nodig.
Waterpolo
Waterpolo is een combinatie van zwemmen, snelheid en teamsport. Het is zeker geen makkelijke sport: samen met je team ga je tot het uiterste. Je ziet elementen terug van sporten als voetbal, handbal en rugby. Maar er is één groot verschil: het speelveld bestaat uit water. Waterpolo is spannend, strategisch, intensief en nooit saai.
Zwemmen
Er wordt al vele duizenden jaren gezwommen. De oudste tekeningen van het zwemmen die wij kennen zijn al 6000 jaar oud. In Japan werden al 100 jaar voor Christus wedstrijden gehouden. Wedstrijdzwemmen staat vanaf de eerste Olympische Spelen in 1896 op het programma. Nederlandse zwemmers hebben in al die jaren heel veel Olympische medailles veroverd. Zwemmen is voor Nederland de meest succesvolle sport bij de zomerspelen.
Karate
Karate of karate-do is een zelfverdedigingskunst en een vechtsport afkomstig uit Okinawa, Japan. Een beoefenaar van karate heet een karateka. Karate komt van de Japanse woorden (kanji) karawat, wat "lege hand" betekent. Er wordt ook vaak gesproken over het karate-do, hierbij wordt naast de kanji voor karate ook de kanji do gebruikt. Do kan worden vertaald als "(leer)weg, (les)pad, route, lering, reis". De volledige naam is dan ook karate-do, maar meestal wordt het woord do weggelaten.
Streetdance
Streetdance is een verzamelnaam van verschillende soorten dansen die op straat en in clubs zijn ontstaan.
Turnen
Toestelturnen of kortweg turnen is een individuele sport die wordt uitgevoerd met behulp van toestellen. Het (toestel)turnen is een onderdeel van de gymnastieksport. Het is ook een onderdeel van de Olympische Spelen.
Wielrennen
Wegwielrennen is binnen de wielersport natuurlijk een van de bekendste takken. De eerste officiële wegwedstrijd vond plaats op 31 mei 1868 in Parijs! In bijna ieder dorp of stad wordt wel een wedstrijd georganiseerd. De bekendste wielerwedstrijd is de Tour de France die drie weken duurt. Deelnemen aan zo’n langdurige wedstrijd vraagt veel training en uithoudingsvermogen van een renner. Vandaar dat wegwielrenners veel energie binnen moeten krijgen via hun voeding. Dit doen ze door het eten van veel...
Hockey
Hockey is een balsport. Het belangrijkste attribuut van de hockeyspeler is de stick, die wordt gebruikt om met de bal te hanteren. Hockey wordt in de buitenlucht op een veld gespeeld. Een binnenvariant van de hockeysport is zaalhockey. Ook kun je ijshockey spelen, dus hockey op het ijs. Hockey, zoals wij dat kennen, wordt in deze landen aangeduid met een vertaling van 'grashockey' of 'veldhockey'.
Baanwielrennen
Deze tak van wielersport wordt beoefend op een speciaal daarvoor aangelegde baan, aan de lange zijden rechte stukken tussen 37 en 100 meter en oplopend van 4 tot 13 graden. Door de kombochten in de baan lijkt het alsof de baanrenners nog sneller gaan.
Schoonspringen
Zo mooi mogelijk van een plank of platform springen en zo min mogelijk spetters maken als je het water raakt: dat is de kunst van het schoonspringen. Een combinatie van turnen, acrobatiek en trampolinespringen in het zwembad. Je springt van een verende springplank van 1 of 3 meter, of een springtoren met een hoogte van 5, 7 ½ of 10 meter.
Basketbal
Oorspronkelijk was het een Amerikaanse mannensport, maar tegenwoordig wordt op de hele wereld door zowel mannen als vrouwen gebasketbald. Doel van het spel is de (ronde) bal te veroveren en deze door een ijzeren ring -de korf of in het Engels: basket- te werpen en te voorkomen dat de tegenstander hetzelfde doet. De korf hangt op een hoogte van 3,048 meter en is bevestigd aan een achterwand voorzien van een net. Aan elk van de korte zijden van het rechthoekig basketbalveld bevindt zich een korf....
IJshockey
IJshockey komt oorspronkelijk uit Canada. In de Noord- Amerikaanse ijshockeycompetitie, de National Hockey League (NHL) wordt het beste ijshockey gespeeld. Deze competitie is in 1917 opgezet, waarin vroeger voornamelijk alleen maar Amerikanen en Canadezen speelden. Tegenwoordig spelen er ook veel Europeanen, zoals Russen, Tsjechen, Finnen en Zweden. Ook in diverse Europese landen worden nu competities gespeeld.
Boksen
Bij boksen probeer je de tegenstander te stoten met de vuist. Het trefvlak is beperkt tot bepaalde delen van het bovenlichaam. Je bent de winnaar als je de meeste treffers hebt geplaatst en de minste hebt ontvangen. Er zijn verschillende stoten die je kunt gebruiken om door de verdediging van de tegenstander door te dringen.